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有時個案（案主)們會問我，需要多久做一次催眠呢？坦白說沒有標準答案，但QHHT的催眠原則是在一次的催眠療程內，盡可能幫案主連結到他們最想知道的、最多、最有幫助的訊息。接下來生命與生活的轉變，也關乎案主是否把『高我』的訊息和提醒放在心上，並採取必要的行動。對一個催眠引導師而言，最開心的事不外乎看到案主因和『高我』連結了長出力量了，找回了自己、生命轉變了、人變開心。若因此要求再次催眠以確認他們下階段的行動方向，那當然很樂於提供服務。
【霞小姐的量子催眠經驗分享】
這是我第二次進行量子催眠，感覺非常的興奮又有點忐忑，因為要往內在去進行一趟很特別又非常新奇未知的經歷旅程。
在催眠師細心又放鬆的引導之下，慢慢地開始進入我的第一段的旅程是進入到我的一個轉世。
非常有趣、也非常神奇的讓我清晰的去看見，在轉世中性別、性格跟一個身份跟個性，還有他的整個生命的故事，以及去看見在生命中的重要事件…，還有經歷些什麼，甚至是在過世那一刻去回溯當時自己的想法，還有回顧人生的時那很重要的感受甚至是遺憾。 最後，甚至可以聯結上了天堂的一個過程，這些都能夠清晰的經歷。讓我覺得在這樣的一個轉世的經歷裡面，透過催眠師的引導，我就這樣的去經歷，真的是非常特別、非常神奇。而且是對自己在對應這一輩子的人格及課題上，是非常有幫助及非常重要的的！
進入催眠泰的第二階段是與『高我』的對話，這又是個特別的一段經歷。 在我們的人格特質裡面，其實我們有靈魂的層次以及靈魂的進度，而這次與『高我』接觸經驗，跟上一次的『高我』顯然有很明顯的不一樣 。這種特別性跟感受性真的要透過自己親身來感受、來經歷才能夠深入體會。 在催眠師非常專業、細膩及深刻理解的情況下，去協助問問題以能得到大我（高我）的支持跟與高我達成一個溝通跟協調的橋樑，也在這過程當中讓自己得到很多的力量跟勇氣。
最後～結束催眠之後 ，催眠師還會非常的細心的共同討論剛剛整個過程裡，重新再去釐清一些問題的狀態，或是再去梳理剛剛所接收到一些訊息並整理、整合。那這個過程裡面去讓自己再重新去體會這樣的訊息裡面充滿了『高我』的支持、理解、溫暖，讓自己接下來能夠更清楚方向、還有更理解的，接受到這份溫暖跟愛，讓自己有更多的勇氣開始可以去面對自己的問題以及狀況，帶著更多的力量開始去走自己人生的路。
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